Od 28 lipca osoby szukające relaksu i regeneracji będą mogły skorzystać z nowo otwartego Saunarium Grunwald, mieszczącego się w podziemiach Pływalni Grunwald. Inwestycja, która pierwotnie nie była planowana, powstała po zmianie funkcji części podziemnej budynku i wykorzystaniu oszczędności z przetargu — tak decyzję tłumaczą przedstawiciele miasta. Obiekt ma ponad 400 m² i własne, północne wejście z kasą.
Jakie sauny i udogodnienia przygotowano
Saunarium oferuje pięć różnych rodzajów saun, co pozwala dopasować seans do własnych potrzeb i poziomu doświadczenia. W skład strefy wchodzą:
Dodatkowo w obiekcie znalazło się pomieszczenie wypoczynkowe z podgrzewanymi leżankami i ścianą solną, miejsca do spłukania i schładzania ciała oraz standardowe szatnie i toalety. Projektując przestrzeń, nawiązano estetyką do nadmorskich pejzaży — wykorzystano prawdziwe konary brzóz oraz pofalowane tynki przypominające plażowe wydmy, by wzmocnić wrażenie kontaktu z naturą.
Jak działa każda z saun i dla kogo są przeznaczone
Sauna fińska to klasyczna propozycja z wysoką temperaturą (60–110°C) i niską wilgotnością (5–15%). Intensywne ciepło zwiększa krążenie i sprzyja detoksykacji oraz rozluźnieniu mięśni, dlatego jest to dobre rozwiązanie dla osób przyzwyczajonych do wysokich temperatur.
Łaźnia parowa oferuje niższą temperaturę i wyższą wilgotność. Kamienne siedziska i oparcia mają zapewniać komfort podczas seansów, które pomagają oczyszczać skórę oraz wpływają korzystnie na układ oddechowy. Biosauna łączy cechy sauny suchej i parowej, charakteryzując się łagodniejszymi warunkami — jest polecana osobom zaczynającym przygodę z saunowaniem i często bywa wzbogacana o aromaterapię.
Sauna infrared działa na zasadzie promieniowania podczerwonego, które ogrzewa ciało „od środka”, co może pomagać w regeneracji mięśni, łagodzeniu bólów stawów oraz poprawie krążenia. Saltarium natomiast łączy działanie ciepła z terapią solną przy temperaturach 45–60°C; jest to przestrzeń polecana w przypadku problemów dermatologicznych i schorzeń układu oddechowego, a także dla poprawy kondycji skóry.
Zasady korzystania i informacje praktyczne
Saunarium zostało zaprojektowane zgodnie z zasadami prawidłowego saunowania, czyli cyklicznego rytuału: mycie i osuszenie ciała przed wejściem, wielominutowy pobyt w saunie, stopniowe schładzanie (prysznic, wiadro z zimną wodą lub niecka basenowa) i odpoczynek w strefie relaksu. Po każdym seansie ważne jest uzupełnianie płynów.
Obiekt funkcjonuje jako strefa beztekstylna. Z tego powodu osoby korzystające z saun nie powinny mieć przy sobie materiałów syntetycznych, które w wysokiej temperaturze mogą podrażniać skórę lub wydzielać nieprzyjemne zapachy. Z saunarium mogą korzystać wyłącznie osoby pełnoletnie.
Obiekt jest dostępny dla osób z niepełnosprawnościami: przy wejściu zainstalowano dwie specjalistyczne platformy umożliwiające samodzielne pokonywanie schodów, a przejścia i sanitariaty mają odpowiednią szerokość i standardy dostępności.
| Informacja | Szczegóły |
|---|---|
| Data | Od 28 lipca |
| Miejsce | Podziemia Pływalni Grunwald, wejście od strony północnej |
| Dla kogo | Osoby pełnoletnie; obiekt dostępny dla osób z niepełnosprawnościami |
| Godziny otwarcia | Codziennie 14:00–22:00 |
| Ceny | 1 godz. – 55 zł (ulg. 45 zł); bilety 2- i 3-godzinne ze zniżką; cały dzień – 115 zł (ulg. 105 zł) |
Bezpieczeństwo i regulamin
Przed wejściem warto sprawdzić regulamin Saunarium Grunwald dostępny na stronie Pływalni Miejskiej Grunwald oraz skonsultować się z lekarzem, jeżeli mamy wątpliwości co do stanu zdrowia. Prawidłowe saunowanie ma konkretne zasady czasowe — pojedynczy seans powinien trwać od kilku do kilkunastu minut, a kolejne etapy powinny być przeplatane stopniowym schładzaniem i odpoczynkiem, co minimalizuje ryzyko nieprzyjemnych dolegliwości.
Nowa strefa ma być odpowiedzią na zwiększone zainteresowanie usługami wellness po otwarciu nowej pływalni. Jak podkreślają przedstawiciele miasta i zarządcy inwestycji, saunarium ma uzupełniać ofertę rekreacyjną po obu stronach Warty: Termy Maltańskie działają po stronie prawej, a Saunarium Grunwald od teraz dostępne jest po stronie lewej.
Źródło: poznan.pl/
