Instytut meteorologiczny wydał komunikat o upale obowiązującym od południa 24 czerwca do wieczora 26 czerwca 2026 roku. Najwyższe wartości temperatury powietrza według prognoz osiągną od 30 do 34 stopni Celsjusza w ciągu dnia, natomiast nocami termometry pokażą 16–19 st. C. Ostrzeżenie dotyczy trzech powiatów Wielkopolski: leszczyńskiego, Leszno i wolsztyńskiego.

Jak długo potrwa fala upałów?

Okres objęty ostrzeżeniem obejmuje trzy kolejne dni: od 13:00 w czwartek 24 czerwca do 20:00 w sobotę 26 czerwca 2026 roku. W praktyce oznacza to, że najcieplejsze godziny przypadać będą na popołudnia i wczesne wieczory tych dni. Nocne spadki temperatur do 16–19 st. C mogą przynieść ulgę, ale nie będą wystarczające, by całkowicie zniwelować obciążenie termiczne po upalnym dniu.

Kogo dotyczy ostrzeżenie i jakie są skutki zdrowotne?

Choć komunikat dotyczy bezpośrednio powiatów leszczyńskiego, Leszno i wolsztyńskiego, mieszkańcy całej aglomeracji poznańskiej oraz okolic powinni brać pod uwagę możliwość lokalnego wzrostu temperatury i nasilenia efektów upału. Wysokie temperatury mogą być szczególnie niebezpieczne dla dzieci, osób starszych, kobiet w ciąży oraz osób z przewlekłymi chorobami układu krążenia i oddechowego. Ryzyko odwodnienia, przegrzania organizmu i udaru cieplnego jest istotne w godzinach największego nasłonecznienia.

Najczęstsze dolegliwości związane z upałem to zawroty głowy, osłabienie, przyspieszone bicie serca, bóle głowy i nudności. W skrajnych przypadkach może dojść do utraty przytomności lub udaru cieplnego wymagającego natychmiastowej pomocy medycznej.

Praktyczne wskazówki dla mieszkańców

Aby zmniejszyć negatywny wpływ wysokich temperatur, warto zastosować kilka prostych zasad:

Unikaj przebywania na zewnątrz w godzinach 12:00–17:00, kiedy nasłonecznienie i temperatury są najwyższe. Pij dużo wody — unikaj alkoholu i napojów silnie słodzonych, które mogą zwiększać utratę wody. Ubieraj się lekko, w jasne, przewiewne ubrania i noś nakrycie głowy podczas wyjść na zewnątrz. Chroń skórę przed promieniowaniem UV kremami z filtrami oraz okularami przeciwsłonecznymi. Nie zostawiaj dzieci ani zwierząt w zaparkowanych samochodach — temperatura wewnątrz pojazdu szybko osiąga wartości zagrażające życiu. Osoby przewlekle chore powinny skonsultować z lekarzem zasady przyjmowania leków w upalne dni, gdyż niektóre preparaty mogą zwiększać wrażliwość na wysoką temperaturę.

Co mogą zrobić służby i instytucje?

Biorąc pod uwagę prognozowane temperatury, jednostki samorządowe i służby ratunkowe najczęściej uruchamiają działania informacyjne oraz punkty pomocowe. Mogą to być miejsca, gdzie można schronić się przed upałem, uzupełnić płyny czy uzyskać porady medyczne. W okresie fali upałów warto śledzić komunikaty lokalnych władz i służb medycznych na temat dostępnych punktów pomocowych oraz ewentualnych zmian w organizacji ruchu lub działalności instytucji publicznych.

Co oznacza komunikat meteorologiczny poziomu 2?

Ostrzeżenie o upale drugiego stopnia wskazuje na wyraźne zagrożenie dla zdrowia i komfortu życia mieszkańców w objętym obszarze. Jest to sygnał, że warunki meteorologiczne są na tyle intensywne, iż zalecane jest podjęcie działań zapobiegawczych, zwłaszcza przez osoby najbardziej narażone. Lokalni decydenci i służby powinny podjąć kroki informacyjne i organizacyjne, by zminimalizować skutki upału.

Informacja	Szczegóły
Data	od 13:00 24.06.2026 do 20:00 26.06.2026
Miejsce	powiat leszczyński, Leszno i wolsztyński (Wielkopolska)
Dla kogo	Mieszkańcy objętych powiatów; uwaga także dla osób przebywających w regionie Poznania
Temperatura maksymalna	30–34 st. C
Temperatura minimalna	16–19 st. C

Choć komunikat formalnie nie obejmuje całego Poznania, mieszkańcy stolicy Wielkopolski powinni monitorować lokalne prognozy — w gorące dni nawet krótkie przebywanie na słońcu może być uciążliwe, a w miastach efekt wyspy ciepła potęguje odczucie gorąca. Warto także wcześniej zaplanować aktywności na świeżym powietrzu — najlepiej wcześnie rano lub późnym wieczorem.

Źródło: poznan.uw.gov.pl/