W najbliższą sobotę, 25 lipca, o godzinie 10.00 w Szpitalu Wojewódzkim przy ul. Juraszów 7/19 ruszają bezpłatne warsztaty poświęcone endometriozie. Spotkanie odbywa się w sali wykładowej na II piętrze budynku Rotunda i jest częścią miejskiego programu „Endometrioza - zauważamy - wspieramy”. Udział wymaga wcześniejszej rejestracji online, a liczba miejsc jest ograniczona.
Organizatorzy zapowiadają solidną porcję praktycznej wiedzy: od przeglądu dostępnego systemu opieki nad pacjentką, przez fizjoterapię i prehabilitację, po narzędzia do świadomej pracy z ciałem, w tym jogę. To również przestrzeń do rozmowy ze specjalistkami i zadania pytań o codzienne funkcjonowanie z chorobą oraz przygotowanie do leczenia.
Co czeka uczestniczki na miejscu
Program warsztatów został ułożony tak, by krok po kroku przeprowadzić uczestniczki przez kluczowe elementy wspierania terapii endometriozy. Na początku dr n. med. Kamila Witczak, koordynatorka miejskiego programu, przedstawi jego cele i główne założenia – w tym to, jak połączyć opiekę medyczną z działaniami wzmacniającymi sprawność i samopoczucie.
Następnie głos zabierze Lucyna Jaworska-Wojtas, która skupi się na kompleksowym systemie opieki nad pacjentką z endometriozą. W praktyce oznacza to omówienie ścieżek wsparcia i rozwiązań, które pomagają lepiej planować diagnostykę oraz leczenie. Kolejna część poświęcona będzie pracy z ciałem: Michalina Kaczmarek zaprezentuje strategie fizjoterapeutyczne sprawdzające się przy tej chorobie – od łagodzenia dolegliwości bólowych po poprawę funkcji mięśni głębokich i mobilności.
Uzupełnieniem będzie wprowadzenie do jogi i świadomego ruchu prowadzone przez Katarzynę Wojterę. Prelegentka wyjaśni, jak dobrać aktywność do aktualnego stanu zdrowia, aby nie przeciążać organizmu, a jednocześnie realnie wspierać proces leczenia i codzienny komfort. Szczególnie ważny punkt programu to wykład Joanny Bożek-Deutsch „Prehabilitacja multimodalna w endometriozie - przygotowanie ciała i umysłu do leczenia operacyjnego oraz zabiegów wspomagających rozród”. Ta część skupi się na tym, jak przygotować się do zabiegów – fizycznie i mentalnie – by zmniejszyć stres i szybciej wracać do formy po interwencjach medycznych.
Dla kogo jest to spotkanie i jak się zapisać
Warsztaty są skierowane do wszystkich kobiet, które chcą lepiej rozumieć swoją chorobę i aktywnie wspierać terapię. Udział jest bezpłatny, ale obowiązują zapisy online. Organizator podkreśla limit miejsc, dlatego warto zgłosić się jak najszybciej. W trakcie spotkania przewidziano czas na pytania do specjalistek i wymianę doświadczeń z innymi uczestniczkami – w atmosferze zrozumienia i wsparcia.
Endometrioza to przewlekła choroba, która może wpływać na codzienność – zarówno pod kątem objawów bólowych, jak i planów życiowych, w tym rozrodczych. Dobrze ułożony plan leczenia, a także działania towarzyszące, takie jak fizjoterapia, joga czy przygotowanie do ewentualnej operacji, potrafią znacząco poprawić jakość życia. Tego właśnie dotyczy cały cykl miejskich działań pod hasłem „Endometrioza - zauważamy - wspieramy”.
Najważniejsze informacje organizacyjne
| Informacja | Szczegóły |
|---|---|
| Data | sobota, 25 lipca |
| Godzina | 10.00 |
| Miejsce | Szpital Wojewódzki, budynek „Rotunda”, II piętro, sala wykładowa |
| Adres | ul. Juraszów 7/19 |
| Wstęp | bezpłatny, obowiązują zapisy online (liczba miejsc ograniczona) |
| Zakres tematyczny | system opieki nad pacjentką, fizjoterapia, prehabilitacja, przygotowanie do leczenia operacyjnego, joga i świadomy ruch |
| Prowadzące | dr n. med. Kamila Witczak, Lucyna Jaworska-Wojtas, Michalina Kaczmarek, Katarzyna Wojtera, Joanna Bożek-Deutsch |
Dlaczego warto przyjść
Spotkania z ekspertkami pozwalają uporządkować wiedzę, lepiej przygotować się do rozmów z lekarzem i świadomie planować kolejne kroki w terapii. Uczestniczki otrzymają praktyczne wskazówki dotyczące aktywności fizycznej, technik łagodzenia dolegliwości oraz przygotowania ciała i głowy do potencjalnych zabiegów. To dobra okazja, by bez presji i w bezpiecznej przestrzeni porozmawiać o wyzwaniach związanych z endometriozą i poznać narzędzia, które realnie pomagają w codziennym funkcjonowaniu.
Jeżeli rozważasz dołączenie – zarezerwuj czas w sobotnie przedpołudnie i zapisz się online. Dzięki ograniczonej liczbie miejsc grupa będzie kameralna, co sprzyja zadawaniu pytań i pracy warsztatowej.
Źródło: poznan.pl/
